有些老年人逢人就说自己身体不好，其实这一身“病”无外乎是血压高、血糖高或者血脂高，用了药，血压基本正常，血糖也还稳定。老年人应该正确面对自己的衰老，别把正常的衰老当成病。

　　老朱今年73岁，退休前在一家事业单位工作，单位福利不错，年年组织体检，退休职工也不例外。老朱把自己每年的体检报告都精心保管好，新的体检报告出来后，老朱会拿出原来的体检报告，一一比对数据。比对数据成了体检之后一段时间最重要的事，数据上下浮动超过1，老朱就会有点紧张。

　　人的健康状况在25岁时达到顶峰。25岁之后人开始走向衰老，但衰老的进程比较缓慢。过了45岁，衰老的速度开始加快，50岁左右时很多人感觉自己明显见老，60岁之后衰老的速度再次加快。

　　衰老是一种自然规律，不可避免。老年人很多“病”其实不是病，就是老了。比如有的人睡不好觉或者是觉少，可能是分泌的褪黑素少了，睡一小会儿就醒；有的人吃不下，原因可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃肠退化，消化功能减弱……

　　截至目前，科学家们还没有找到抗衰老的办法。老年人要追求的是健康，即使检查指标不符合正常值，但合理用药控制后可以维持在正常水平、通过治疗能像正常人一样生活，这就是健康老人。

　　老杜今年70岁，身体不错。最近两年，他总觉得尿频尿急，于是他决定住院系统地检查一次。老杜说，尿急尿频白天还可应付，可是夜尿多严重影响了他的睡眠。一般来说，晚上要起夜五六次。老杜住进了医院，就想着做个手术彻底解决这个问题。等到他做完相关的检查后，泌尿外科医生给出的最终诊断是前列腺肥大引起了排尿障碍。但是医生不建议手术，因为根本不用手术，只要用一些药就会得到改善。

　　像老杜这样的老人不算少。很多老年男性一出现前列腺肥大就想做手术，主要是患者个人感觉不好，特别是晚上起夜多，一夜要上五六次洗手间，睡不好觉。其实，前列腺肥大的患者口服药物后，就可以明显改善症状。实际上这就是器官老化了，诊断正确后每天睡觉前吃一片药，就能将夜尿次数降到一夜两次左右，不影响生活。当然，也不是所有的患者吃药就能好，还有人是需要手术的，但一定要符合手术指征。随着年龄的增长，多数男性会出现前列腺增生肥大，症状轻微不影响生活就与症状和平共处；如果出现严重的问题，还是要找医生采取相应的治疗。别把衰老当病，但也不能把所有的病都当作衰老，关键要看程度。

　　人到老年，器官功能退化，很多健康参考指标也有变化。以高血压为例，以前的标准认为一个人的血压超过120/80毫米汞柱就是血压偏高。但是老年人是不是要按照年轻人的标准呢？老年人高压不超过150毫米汞柱、低压不超过90毫米汞柱就没有问题。最新共识认为，80岁左右的老年人，高压不超过160毫米汞柱、低压不超过100毫米汞柱都属于合理范围，如果用了降压药，会适得其反。

　　高峰