横斜侧闪、趋避腾挪、伸筋拔骨……10月22日上午,天台县体育场上,千名易筋经习练者整齐摆开架式,尽情展示健身气功的魅力。作为2015年中国健身气功科学论坛的一部分,当天举办的“百城千村”健身气功交流展示大会将活动推向了高潮。
在此次论坛上,发祥于天台县的易筋经成为了各界关注的热点。受武侠小说的影响,易筋经是许多读者心目中的“奇门武功”,实际上,易筋经是中华传统体育最为珍贵的文化遗产之一,被列入国家体育总局首批编创的四种健身气功功法。据清代以来众多专家考证和天台体育局的实地调查考证,易筋经起源于以道教南宗丹决为主的天台山养生文化。天台山的传统易筋经在道教和民间延续流传,当前已成为当地群众性健身的主体项目。
近年来,天台县全力挖掘、继承好易筋经这一优秀的体育文化遗产。该县组织相关部门,通过调查走访,掌握易筋经传统功法流传情况,多次召开易筋经传统功法座谈会、研讨会,通过文字和影像资料记录下来。同时对易筋经传统功法进行整理,使原来口耳相传的气功秘法通过规范的文字记录,并结集为专辑印刷,并多次开展易筋经与天台山佛道文化的专题研究。
为推广易筋经健身气功,天台上下不遗余力。该县四套班子领导带头习练易筋经,举办了两期处级干部易筋经培训班,县委书记亲自参加,带动了全社会易筋经习练热潮的兴起。县体育局组织易筋经讲师团,把培训送到乡镇和村里,举办易筋经培训班100多期,为各行政村培训700多名易筋经社会体育指导员,再由社会体育指导员培训群众团队。目前,该县已有习练队伍数百支,习练人数3万多人。
在推广过程中,天台县注重老年群体的推广,通过各级老年体协组织,发动更多的老年人参与易筋经习练。目前,全县各乡镇和重点村均已建立老年健身气功站点,开展易筋经习练。该县也被评为浙江省老年体育特色项目(易筋经)之乡。当地学校也普遍开展了易筋经教学,把易筋经作为课间操,列入青少年2+1阳光体育计划,每天坚持习练。
不仅是民间习练健身,天台县还将传统易筋经功法演练当成了旅游推介的有机组成部分。该县在导游培训中设立了易筋经必修课程。现在,要拿到导游证,必须先学会易筋经,熟悉易筋经。而导游在讲解中,会选取几个易筋经经典动作,向游客推荐习练的动作,宣传易筋经文化。
徐平 范正侃
