近日,成都女司机变道惹怒男司机而遭暴打的视频经网络转发,引发社会对“路怒症”的关注。眼下,不少司机见有人非法并线,就有打人的冲动;觉得前车开得慢,就立刻焦躁不安地按喇叭;对于非机动车乱占道,更是忍不住想说粗话……心理专家指出,这些都是“路怒症”的表现。有数据显示,在我国有超过10%的交通事故起因是“路怒症”。

  因为一个小小的开车摩擦,“怒向胆边生”,打人报复,给对方造成了精神和健康损伤,自己也受到了刑事拘留,两败俱伤,这又何必呢?一个小小的情绪起伏,竟然酿成了大的公共事件,还是有点小题大做了。

  今天,“路怒族”这种所谓的“愤怒”,已经由个体行为,成为群体情绪,由简单思维成为集体无意识。情绪暴力、精神撒野,已经给汽车社会、优雅文明,带来了不小的冲击。对此,心理医生提醒,我们应该用“君子情怀”进行拯救和疗愈。

  心理学不抱怨。当不良情绪来了,我们接纳这种情绪,不去抱怨,因为抱怨肯定会招来喋喋不休的“更多的抱怨”。在出现情绪纠葛、人际矛盾问题时,从容淡定、豁达不羁。当你在言语及思想上,都颂扬着自己和他人最崇高、最美好的一面,你只要表露原本的自我,就能向周遭所有人示意,该是改变的时候了。你甚至连试也不必试,就会唤起人们的意识。何乐而不为呢?

  儒家学说劝导人们“修身”。“仓廪实”更要“知礼节”,“衣食足”更要“知荣辱”。在现实生活中,多反思自己的不足,多修正自己的缺点,勇于改错,将矛盾和问题当作道德、人格进步的阶梯,不因为对方是陌生人而放弃自觉“修身”的进步机会,遇事应多谦让。当向善成为大多数人的一种生活常态了,所谓的情绪暴戾“路怒症”就会少而又少。

  耿银平