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别盲目减肥？八个秘诀帮你保持好身材

常常有老人聊天时自豪地说：“我这半年又瘦了5斤，有钱难买老来瘦嘛！”其实这种看法对于老年人的健康状况是不利的。首先，老年人处在一个衰老的过程，体内蛋白质以分解代谢逐步占据优势，而合成能力则逐渐减慢，因此经常有老年人出现蛋白质营养不良，更有人因为担心“胆固醇高而极少摄入肉蛋奶类食品”，取而代之以纯素食

为什么说厕所是个危险的地方？晚上很用力地解大便有什么危害？

心肌梗死是冠心病中最严重的一种。目前已成为威胁人类健康的主要疾病之一，多发生于中老年人，死亡率和致残率极高，而厕所又是它发生的高危场所。怎样防止心肌梗死找上门来呢？心脏是我们身体中当之无愧的劳模。当您70岁时，按70次/分的心率计算，它已经默默地跳了25亿次以上，忍不住为这位“劳模”疯狂打call

甲亢患者春季如何调情志

“甲亢”即甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成人体代谢亢进和神经兴奋，引起以心慌急躁、出汗较多、进食和便次增多以及体重减少为主的病症，甲亢是甲状腺疾病中最常见的病变，是一种消耗性很强的疾病。一般而言，甲亢经过正确的治疗，约半年至一年，病情都会基本稳定。但在临床上，甲亢

“向阳红10”科考船亮出“家底”

“向阳红10”船后甲板上的A型架。见过船的人不少，但见过科考船的人恐怕不多。3月15日到4月底期间，科技日报记者在执行中国大洋49航次第三航段科考任务的“向阳红10”科考船上随船采访。在船上工作、生活一月有余，已大概摸清它的“底细”。 “向阳红10” 一艘有故事的科考船 “向阳红10”是一艘有历史

3010份水稻基因组计划揭示水稻遗传信息密码

由中国农科院作物科学研究所牵头，联合国际水稻研究所等国内外16家单位共同完成的“3010份水稻基因组计划”，通过剖析水稻核心种质资源的基因组遗传多样性，对水稻起源、分类和进化规律进行了深入探讨，这一成果将提升全球水稻基因组研究和分子育种水平，加快优质、广适、绿色、高产水稻新品种培育。25日，国际权威

肉眼可见的量子纠缠首次实现

两个科研团队在26日出版的《自然》杂志上撰文指出，他们分别让仅为蜘蛛丝直径几倍的成对振动铝片、宽度可伸缩硅制梁发生了纠缠，将量子纠缠扩展到肉眼可见的领域，且纠缠时间更长，向构建量子互联网又迈出了一步。量子纠缠是量子力学的一个特性，指两个物体的属性相互交织，测量其中一个属性会立即揭示另一个的状态，即

迄今最清晰端粒酶结构问世

据英国《自然》杂志25日发表的一篇论文，美国科学家团队使用冷冻电镜技术，以迄今最高的分辨率确定了端粒酶的结构。鉴于端粒酶与癌症和老化关系密切，该发现代表着人类向开发端粒酶相关疗法迈出了重要一步。时至今日，科学家并不能完全肯定衰老和癌症的真正起因，而端粒功能的发现，被认为是开拓了一条抗衰老与癌症新疗

北极超咸湖泊有助寻找外星生命

据英国《独立报》11日报道，加拿大阿尔伯塔大学的研究团队在位于北极区的德文岛冰帽之下750米深处，发现了超级咸水湖。研究人员指出，这里可能是12万年前单独进化的生物的家园。由于此处环境与木卫二欧罗巴相似，因此将为在欧罗巴搜寻外星生命提供线索。研究人员发射电磁波穿透冰层，并在电磁波弹回时对其进行测量

胃黏膜损伤是一个危险信号

胃食管反流病虽是常见病，但很容易被误诊。那么，如何才能诊断胃食管反流病呢？对于有反酸、烧心等消化道症状的初次发病患者，医生常会询问患者反酸等症状发生的频率和严重程度，进行初步评估。如果考虑有胃食管反流病，一般会进行诊断性治疗，服用质子泵抑制剂。质子泵抑制剂是一类抑酸药的总称，可以抑制胃酸的分泌，

柯桥“医共体” 惠及千家万户

日前，绍兴市柯桥区平水镇宋家店村83岁的村民陈光红因咳嗽、胸闷等症状前去绍兴第二医院平水分院就医，全科医生丁祥云给出了做心电图的建议。让陈家人意外的是，检查结束5分钟后，他们拿到了由绍兴第二医院功能检查科主任李莉传回的诊断报告。参考诊断结果，丁祥云为老人配了药，给出了治疗方案。今年初，柯桥区启动“

三门完成首例人体器官捐献

近日，三门县人民医院(中医院)手术室，一台特殊的手术正有序进行着。躺在手术台上的是该县健跳镇村民叶先生，由于突发脑干大面积出血抢救无效，经家属同意，浙江大学医学院附属第一医院医疗团队赶往三门对他进行器官捐献手术，他的两个肾脏和两个眼角膜将帮助其他人重新获得新的生命。这是在当地完成的首例人体器官捐献。

带教洋学徒

刚送走20位比利时学生，浙江省中医院近日又迎来30位来自纽约整脊疗法学院的美国学生。自1999年始，纽约整脊疗法学院与浙江省中医院签订双方协议，建立长期友好合作。浙江省中医院有中医特色专科门诊160个。设在该院的浙江省中医临床国际交流中心，目前已与澳大利亚、美国、荷兰、日本、以色列、法国、德国、英

居发病与死亡恶性肿瘤首位的皆为肺癌

浙江省癌症中心近日发布了最新一期的浙江省肿瘤登记地区癌症发病与死亡情况分析。报告的数据来源于浙江省14个肿瘤登记地区上报的2014年癌症发病与死亡资料(肿瘤登记有滞后性，每年的癌情报告公布3年前的数据)。报告分析显示，发病前十位与死亡前十位恶性肿瘤的首位皆为肺癌，癌症男性发病率高于女性，城市地区高

2018-04-26

天然元素从哪来宇宙熔炉无所不能

氦聚变形成氧元素的过程大质量恒星的内部结构超新星1987A爆发后留下的遗迹双中子星并和模拟图近日，天文学家将目光对准仙后座A和蟹状星云这两个著名的超新星遗迹，发现宇宙中磷的数量远低于我们的想象。磷元素多形成于超新星爆发，是许多重要生命活动的必要元素。这项研究让天文学家对寻找外星生命有了新看法

2018-04-26

如果小行星撞向地球，我们要怎么办？

地球历史上曾发生过多次小行星撞击地球的事件，科学研究表明，几次大灭绝事件可能都是小行星撞击地球导致，这里最著名就是恐龙灭绝事件。目前最有力的说法是大约6500万年前，一颗小行星撞击冰川，产生相当于100万吨TNT炸药的能量，剧烈的撞击短期内造成高温，扬尘遮蔽天空，造成绝大多数动植物的灭绝，导致恐龙彻