白粥、牛奶、苏打饼干……养胃别迷信这些食物
当今社会，快节奏的生活，不健康的饮食习惯，让我们的胃饱受伤害，数据显示，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。我发现，在“养胃”这件事上，很多人特别迷信白粥、苏打饼干等食物，它们虽有一定好处，但也可能适得其反。 白粥、汤泡饭。 很多老人说，胃不舒服就喝粥，粥容易消化，能减轻胃的
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医生提醒：千万不能硬扛的10种病
生活中，很多人出现小毛病习惯一忍了之，但忍受痛苦并不是值得提倡的事，某些情况下，忽略一些症状甚至会对生命造成严重威胁。近日美国“MSN网站”邀请了众多专家，由他们总结了一些不能硬扛的疾病症状。 1.突然眩晕。美国克利夫兰诊所的心脏病专家大卫·弗里德说：“当突然感觉到房屋在旋转，需要抱住墙面或家具时，
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吃完五类药，运动要当心
很多因素会影响到运动表现，包括饮食和睡眠习惯、训练方案和精神状态等。美国克利夫兰诊所运动健康中心运动医学医师雷克·费格勒博士表示，许多患者会忽视药物对运动造成的影响，从而可能对身体造成损害。《美国新闻和世界报道》网站近日总结了可能会对运动产生影响的六类药物及应对方法。 含“麻”感冒药。伪麻黄碱可收缩
老人经常咬舌头要防脑血管病
对于老人来说，说话或者吃饭的时候偶尔不小心咬着舌头在所难免。然而，如果说老人经常性地出现咬着舌头的情况，那就需要格外当心了，应当及时去查查脑血管，及早发现并治疗脑血管疾病。 郑州大学第二附属医院神经内科副主任刘春岭主任医师介绍，在日常生活中，频繁咬伤舌头可能是脑血管病变的前兆，这一现象对于老年人来说
指甲软脆可能与高尿酸及痛风有关
70岁的洪大爷的指甲非常软脆，一不注意就会断裂，断裂后由于疼痛和不能碰水，给生活带来很大不便。经过多重检查与治疗后，洪大爷终于找到了使得指甲变脆的祸首，原来是高尿酸惹的祸。众所周知，高尿酸与痛风密切相关，那么痛风患者与指甲软脆间存在什么关联呢？ 营养代谢造成指甲软脆 由于高尿酸直接导致指甲出现问题的
不要轻信“聪明药”
很显然，对孩子学习成绩的重视与追求更在韩国家长之上的国内学生家长，自然不会放过任何可以提高自己孩子学习成绩和考试分数的机会，哪怕这种机会并没有得到科学的严格论证与实践的严格检验。于是，“聪明药”、“聪明针”很快就成为国内家长争相追逐、购买的对象，也就不足为奇了。 按照网络上售卖这些“聪明药”、“聪明
维生素B12或可减缓大脑衰老
瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院阿尔茨海默氏症和衰老研究中心的研究人员发现，维生素B12基线水平更高的个体，其大脑总体积损失程度更低，而同型半胱氨酸水平更高的个体，其大脑总体积损失程度更高。或者说，个体循环中同型半胱氨酸水平的增加与衰老加速有关，维生素B12水平的增加与衰老速度的减缓有关。研究成果在线发
手足口病进入高发期
5月正值春夏之交，伴随气温升高容易造成手足口病等肠道传染病的流行。 手足口病是一种比较常见的季节性很强的儿童传染病，随着春季气温的不断回升，病毒、病菌大量繁殖而进入高发期。该疾病每年进入4月后报告病例数开始攀升，5~7月份会有一波高峰期，须高度警惕重症病例。 根据浙江省疾控中心传染病报告信息管理系统
户外运动慎防关节受伤
正如每个硬币都有它的两面，运动能强身健体，但也可能带来伤病。意外只是在运动中受伤的一个方面，从某种角度而言，伤病也是运动的一部分。 浙江省运动医学中心通过对近年来就诊的千余名患者病例统计，发现排名前三的分别是膝关节半月板损伤、踝关节韧带受伤和肩关节痛(撞击症)。不同类型的运动会造成不同部位的伤病，运
为什么要坚持科学补碘
根据杭州市近年监测资料显示，该市人群碘营养状况总体处于适宜水平，但部分区县(市)碘盐覆盖率有所下降，部分地区存在儿童碘营养不足的情况，同时，孕妇面临碘营养不足的风险。为此，杭州市疾控中心地防所所长徐卫民对杭州市的碘情进行了详细分析，并建议市民，一定要坚持科学补碘。 孕妇易碘营养不足 杭州市疾控中心最
廉价救命药为何老断货
这个“五一节”，已入住成都军区总医院心脏外科的患者赵碧珍觉得特别漫长，她患有心脏病，需要开胸更换心脏瓣膜，因为手术必用药鱼精蛋白缺货，她只能在病房里排队等药。她的病友们等不及，已陆续离开，她一直在等待，但不知何时能等来“救心”的药。 又是鱼精蛋白，还是鱼精蛋白。鱼精蛋白再次陷入断货危机，让人心焦。鱼
食管癌可能与不良睡姿有关
目前，食管癌已成为危害人类健康的最大杀手之一，我国是食管癌高发区，因食管癌死亡者仅次于胃癌，居癌瘤死亡人数第二位。很多人都知道，食管癌的发病与个人生活方式尤其是饮食习惯有着密切联系，很多食物是导致食管癌的高危食品，如变质、发霉的食物，腌制、熏制的食物，过硬、过热的食物，此外，食用食物的方式不健康也是
初夏时节谨防湿热来袭
立夏过后，温度渐升，雷雨增多。俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”。春夏交季，草木吐绿，天地气交，正是采纳自然之气养阳的好时机。随着季节的推移，气温的升高，人体阳气渐浮于表，腠理开而泄汗，若有起居不慎，吹风受凉，易受风寒之邪的侵袭而使阳气遏阻不通。因此，春夏交季养生调理应以养阳气、健脾胃、祛湿浊为重点。 中
杭州健康社区建设惠及民生
眼下，杭州出现了社区人口老龄化(特征为：慢性病普遍较多、就医较多、需要子女或医护陪同、行动不方便、群体日益增大等)严重、城镇水平提高、生活方式改变和医疗服务需求迅速增长的现象。为此，积极进行社区健康建设已成当务之急。那么，杭州作为全国创建健康社区的试点城市，有何新亮点呢？ 健康讲座，是健康教育的手段
炎热之天养宠物，更容易患上人畜共患疾病
作为一位宠物医生，宠物医院的谢医生每天都要与猫、狗接触。上周，他治疗了几只患有猫癣的猫咪，可没过几天，他的脖子上便出现了红色癍块，奇痒难耐，经过诊断，他这是患上了猫癣。经过一个星期的治疗后，猫癣才得以痊愈。据了解，该宠物医院有员工15人，其中有5人曾经患上过猫癣。 谢医生告诉笔者，猫狗等宠物都携带有
住上月球咋吃饭? 荷兰大学种“月球和火星蔬菜”
如果人类真的住上月球、登上火星，该如何解决吃饭问题？荷兰中部的瓦赫宁恩大学已开始操心此事。 法新社17日报道，该校科研人员2013年开展了一项为期50天的实验，利用土质与月球和火星相似的土壤种植番茄、豌豆、水芹等蔬菜，这些土壤均以高价从美国航天局购得。美国亚利桑那州沙漠的沙子与月球土质类似，夏威夷的
“减肥秘方”到底靠不靠谱？
最近，一位自称来自沂蒙山区的80岁老中医在微信上公开了自己的减肥偏方，吸引了大批减肥人士的关注。这个方子据称是唐朝祖传至今，由七味药材组成，按照这个方子服用，有的人当天就能瘦，更有的人一个月多就瘦42斤。不仅如此，为了使全国各地更多的爱美人士受益，老人的孙女还把这个偏方制成了方便泡茶饮用的三角包。
“蛟龙”号在雅浦海沟完成大深度下潜
5月18日，“蛟龙”号上浮至水面。当日，“蛟龙”号载人潜水器在西北太平洋雅浦海沟西侧沟壁完成该海域的第三次科学应用下潜，最大下潜深度达6796米。这是“蛟龙”号自2013年试验性应用以来最深的一次下潜。新华社记者潘洁摄 新华社“向阳红09”船5月18日电(记者潘洁)“蛟龙”号载人潜水器18日在西北太
甲状腺癌升高与食盐加碘有关？
人民网北京5月18日电(王宇鹏)据中国疾控中心网站消息，针对有说法称“甲状腺癌增多与食盐碘过量有关”，中国疾控中心5月16日表示，目前没有直接证据表明食盐加碘与甲状腺癌升高的现象有关。 近年来，在全球范围内，无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降，甲状腺癌的发病率都增加，并且主要以直径
隐形仿生皮肤有助恢复年轻外表能起到强化皮肤机能作用
9日的英国《自然—材料学》杂志在线发表的一篇论文，描述了一种新的可穿戴高分子材料制成的仿生膜，其可以恢复皮肤年轻健康的美丽外观和功能。研究显示，这种仿生膜不但有弹性、隐形，可以保湿，还十分耐用。把这种仿生膜贴在皮肤上形成的“第二层皮肤”，能够起到强化皮肤机能，减少皱纹的作用。 皮肤是人体最大最明显的