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孩子注意力不集中可能存在心理行为问题

当孩子出现注意力不集中、厌学、伙伴关系不好等，家长一定要注意了，可能是有心理行为问题。有关专家指出，除了明显的心理疾病症状外，青少年在日常生活中表现出来的其他心理行为问题也需要关注。据了解，目前全国中小学生心理行为问题日益突出，且存在低龄化趋势。青少年心理行为问题主要指学生在日常生活中出现的学习问

孕期必看！想要做运动？这篇运动指南请收下

11月17日，今年40岁、怀孕8个月的准妈妈黎莉莉完成了上海马拉松，这着实让大家捏了一把汗，不少人担心这样剧烈运动会影响到腹中胎儿。那么，怀孕的时候可以跑步吗？怀孕的时候应不应该运动？哪些运动孕妇可以做？如何做运动？今天，这一篇解惑值得你收藏！一、怀孕的时候可以跑步吗？怀孕期间能不能运动取决于每

小儿厌食怎么办中医专家有答案

近年来，随着我国国民生活质量的提高以及二胎政策的放开，越来越多的小儿脾胃问题也日益受到大众的关注。其中，小儿厌食症最为常见，临床表现主要以小儿较长时间食欲减退，进食量减少为主，且经常伴有大便不调、精神萎靡、腹痛等症状。小儿一旦出现厌食症状，就会导致免疫力低下、生长发育弛缓等诸多情况，让家长们忧心忡忡

噪音每增5分贝，心血管患病风险升3成

长期被噪音烦扰不利于身体健康，但人们很少会将其与心血管疾病联系在一起，科学家对于噪音与心血管疾病的关联机制也不甚了解。美国一研究小组最新研究证明，长期暴露于噪音会导致炎症、血管损伤和心脏病。他们26日在《欧洲心脏杂志》上发表研究报告称，与压力相关的大脑中枢，尤其是杏仁核，可能是噪声触发并导致疾病变化

5种简单方法有助降血压

减重、少吃盐、多运动和戒烟都是能持续降低收缩压的非药物好方法。如果你想实现更好的降压目标，可以参照美国“读者文摘杂志网站”总结的5种简单方法。 1.坐姿应正确。坐着时双脚晃动或交叉，是介于坐和站之间的姿势，会影响血压读数，因为两种姿势的血压是不同的。正确做法是：端坐在椅子上，后背平靠椅背，双脚平放在

高血压的十大谣言

谣言一：偏方能治高血压一种治疗方法一定要有循证医学证据来证明到底有没有效。偏方的安全性到底有没有效，都没有得到精确的证实。别人的香草有可能就是你的毒药，得了高血压并不是多么大的一件事。因为高血压可防可治，不要把偏方当做唯一的救命稻草。谣言二：益母草能降血压关于益母草降血压，目前仅有小型的动物实

高血压的危害有哪些？

心脏损害高血压对心脏的伤害主要表现在以下两个方面：一是对心脏血管的损害。高血压主要损害心脏的冠状动脉，逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生冠心病。左心室负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血流储备功能降低，心肌供氧减少，因此出现心绞痛，心肌梗死等。二是对心脏本身的损害，

5大原因让人孤独焦虑 3类人需关注心理问题

编者按：不知从何时起，我们开始意识到自己或身边人焦虑的频率越来越高。一项针对2000名成年人的调查发现，62%的人认为生活正变得越来越令人焦虑。54%的受访者表示，他们在过去5年里对金钱更加焦虑；对变老(40%)、外貌(32%)和职业发展(30%)的担忧也是焦虑的主要来源。 2019年《健康中国行

远离“猝死” 6个信号为生命留下一线生机

编者按：今日凌晨，有网友在网上爆料，某演员在录节目过程中猝死，消息一出，让许多人都非常的震惊，网友还爆出抢救现场照片，网上一片哗然。如今，“猝死”二字在我们生活中出现的频率是否越来越高，关于中青年人猝死的报道也屡见不鲜，在感叹生命脆弱的同时，是否也想过，“猝死”离自己有多远？猝死背后的危机你知道

脑血栓发生有10个警报吃对了也能通血管

编者按：血管是人体血液的运输管道，如果血管堵塞了，血液就不能顺畅流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。冬季也是心脑血管疾病高发的季节，日常生活中做好防治和保健非常重要。今天就与你聊聊血管养护的话题。脑血栓发生有10个警报脑血栓是由于动脉粥样硬化、动脉内膜炎以及血液黏稠度高，导致脑血管局部形成血

冬天多久洗一次澡最好？先洗头还是先洗脸？我们都错了…

即使在大冬天，也有人喜欢一天洗一次澡。那冬天每天都洗澡到底好不好呢？，冬天该多久洗一次呢？每天都洗澡好不好？大部分人可能都有每天洗澡的习惯，但医学专家还是不建议每天都洗澡，因为沐浴乳和洗发水等不仅会带走皮肤表面的脏东西，同时也会带走皮脂。皮脂是皮肤表面的一层类似于油的物质，它可以保护皮肤，防止表

全基因组单核苷酸变异数据库建立

中国科学院上海营养与健康研究所/马普计算生物学研究所徐书华团队新近建立的全基因组单核苷酸变异数据库(PGG.SNV)，收集了超过20万个基因组，涵盖了800多个现存人类族群和来源于古DNA研究的100多个已消亡人类族群，有助于更深入解析人类基因组变异的功能、表型效应，对我国及周边国家人群的进化遗传和

脂肪肝：中青年男性健康头号杀手

近日，清远一家单位进行每年一次的体检，结果参检的300多个男性，竟有70多个患有不同程度脂肪肝。大部分是30岁至45岁的中青年，其中年纪最轻的，才20岁出头。据有关资料显示，我国30～40岁的男性中，有1/4被确诊患有脂肪肝。脂肪肝已成为中青年男性健康的头号杀手。清远市人民医院普通外科副主任曾军提

新研究发现癌细胞“天线” 如何影响癌症治疗效果

新华社柏林11月24日电(记者田颖)受体蛋白CD95存在于所有癌细胞表面，像癌细胞的“天线”一般。德国癌症研究中心日前公布的一项新研究显示，对于在培养皿中分离出的单个肿瘤细胞，激活CD95可以启动细胞凋亡机制。但是在自然条件下真实的肿瘤组织中，激活CD95反而会促进肿瘤生长。长期以来，科研界一直

白细胞抗原种类越多免疫抗癌疗效越好

罗国芳英国《自然·医学》日前刊载的一项研究发现，癌症患者体内白细胞抗原种类越多，其接受免疫治疗的效果越好。未来医生有望根据癌症患者的人类白细胞抗原基因图谱，提供更好的个体化治疗。癌症免疫疗法是通过增强人体自身免疫系统，来达到清除体内肿瘤细胞的目的，免疫检查点抑制剂是其中一种癌症免疫疗法。当用免疫

人造血液正在路上

上世纪80年代，上海的医院对“人造血液”项目进行科学研究。张田勘近日，以日本防卫医科大学研究人员为主的日本研究团队宣布，他们成功开发出了一种可以挽救许多人生命的人造血液。目前，这种人造血液已经在兔子身上试验并获得部分成功，对10只大出血的兔子输注人造血液，6只兔子获救。而且，这种人造血液适合任何

心梗的症状就是“心痛”？专家：这些情况也要注意

新华网北京11月26日电(记者袁晗刘厦实习生石雅琪赵熠)秋冬时节，季节交替天气多变，正是很多疾病高发的时期，心梗也是其中之一。那么，心梗发作前到底有哪些先兆？心梗的诱因有哪些？新华网记者近日采访了北京医院心血管内科主任医师、博士生导师汪芳教授，就网友关心的话题进行了解读。新华网：心梗发作

29日天宇上演“四星连珠”罕见天象

新华社天津11月27日电(记者周润健)天文专家介绍，29日晚，土星、月亮、金星、木星将齐聚天宇，在西南方低空排成一条直线，上演“四星连珠”的天文奇观。月亮，古称太阴，它是地球唯一的天然卫星。作为太阳系的三颗大行星，土星有着“指环王”的美誉；金星在中国被称为“太白”，当它早晨出现时，人们称它为“启

冬天只能“坐以待胖”？送你一份超实用瘦身攻略！

冬天到了，你身体的“囤肉”理由是下面哪一条呢？ 1.冬天实在太冷了，最适合就是去吃火锅了，然后就离不开火锅了，最后就猝不及防地胖了…… 2.冬天那么冷，外面又是刮风又是下雨的，怎么能出去运动！如果在室内运动吧，穿着那么多衣服，动起来太难受啦…… 3.冬天那么冷，必须得留点脂肪御寒，我不减肥是因为我怕