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樱桃那些营养真相

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 眼下,樱桃大量上市。关于它的保健作用,网上说法很多,有说补血美容的,有说促进睡眠的,有说治痛风的,有说维生素C特别多的……到底是言过其实,还是有理有据? 樱桃是蔷薇科、樱桃属的木本植物——樱桃树的果实。我们常吃到的樱桃,属于甜樱桃。按个头大小,分为大

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你信吗?有人自带降胆固醇基因

为什么一些人吃胆固醇高的食物会引发心脑血管疾病,而有些人吃了却很健康?找到人体内调控胆固醇水平的机制,这正是武汉大学生命科学学院宋保亮教授一直以来研究的课题。 近日,《科学》杂志以研究长文的形式发表了宋保亮研究组的最新成果,他们从人体中发现了一个新基因,该基因可以调控人体的胆固醇吸收,这一发现为治疗

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按揉风池穴,改善脑供血不足

老年痴呆是一种渐进性的老年人慢性常见病,其致残率较高,早期只是表现为轻度认知功能障碍,后期可发展到连亲人也不认识,生活无法自理,给家庭和社会带来沉重负担。 在老年痴呆中,血管性痴呆占了大多数。中医认为,老年痴呆是肝肾不足,气血亏虚,经脉瘀阻,以致脑髓空虚失养所致,位于后脑勺的风池穴则是防治此病的常用

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传说中最毒断肠草,原来是一剂外敷灵药

金庸先生的小说《神雕侠侣》中,杨过中了三次情花毒。一灯大师的徒弟天竺僧认为,万物相生相克,在情花树下找到断肠草,才能给杨过解毒。 而现实生活中,断肠草的确是一剂妙药,但万万不可内服,否则就要出大事。6月2日晚上7时左右,在广东韶关的翁源县新江镇辖区,7名外地农民工因误食断肠草中毒,造成3人死亡,4人

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天越热,这些病治疗效果越好

杭州很快要进入梅雨季节,最近许多人已出现全身乏力、疲倦、失眠心烦、口舌生疮的症状,这些可能都是湿气缠身引起的。中医有道是“百病由湿起”,眼下这个阶段,体内袪湿正当时。 李大姐的家是杭州城北的一套老房子,房间在一楼,一到梅雨季,潮湿得不得了,人也跟着难受,头昏乏力,嘴巴苦苦的。去年夏天,她在浙江省中山

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腰肩酸痛别乱按 居家缓解有妙招

肩颈酸痛是常见的“现代病”,按摩放松是很多人都会接受的服务,然而近日一则27岁小伙在浴房接受按摩技师颈部按摩后竟意外身亡的新闻,却让人十分意外。涉事的技师称,只是轻轻地从左到右扳了一下脖子,当时当事人也没有任何异常反应。不料离开没多久,就开始头晕胸闷,最后竟不治身亡。经司法鉴定,死因是按摩导致颈部寰

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芬兰研究表明健康生活方式能预防老年记忆障碍

芬兰一项研究表明,包括运动、脑力训练和健康饮食在内的健康生活方式,可以增进大脑健康,并预防老年记忆障碍。 据《赫尔辛基新闻》11日报道,这项研究由东芬兰大学老年流行病学教授米拉·基维佩尔托领导的研究团队进行,是芬兰健康与福利研究所研究项目的一部分。 共有1262名60岁以上、存在记忆障碍风险的老年人

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患了类风湿性关节炎,要不要忌口?

类风湿性关节炎是一种慢性消耗性炎症性疾病,很多老病号都知道,日常保证营养充足对控制病情很重要,但饮食不当又容易影响病情,导致旧病复发甚至加重。很多患者关心日常该吃什么、怎么吃,该不该忌口、如何忌口?对此,广州中医药大学第一附属医院风湿病科陈光星教授提醒,应走出“完全不忌口”和“过度忌口”两个极端,在

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不限量套餐猫腻多 工信部出手后三大运营商齐整改

移动互联网时代,流量就是“刚需”,不少运营商顺势推出不限量套餐。可是,这些套餐存在限速等诸多限制,但在宣传上,又淡化这些限制。所以,很多消费者对这些套餐存在质疑。 近日,工信部要求,不限量套餐的宣传推广行为,不得夸大宣传,对于限制条款要标示醒目等。11日,三大运营商均表示已开展自查并整改,将规范宣传

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“影子服务”正偷走您的手机话费

“不经常翻阅自己的详细话费单据”“如果月话费额没有明显波动,不会想到查看详细账单”。电信“影子服务”因涉及金额较小、隐蔽性强,许多消费者不容易发现。但在消费者不知情或不完全知情的情况下,运营商开通了某项收费服务,这种做法不仅侵犯了消费者的知情权和选择权,还会造成极其恶劣的社会影响—— 近日,深圳市消

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以“五个一”为抓手 深化“最多跑一次”改革 全力实现群众和企业办事“路路通”

浙江省交通运输厅 汪建江 “最多跑一次”改革是贯彻习总书记以人民为中心发展思想的生动实践,是浙江省坚定不移践行“八八战略”的重要举措,更是新时代交通运输工作的重中之重。作为主抓全省交通领域“最多跑一次”改革处室的负责人,这一年多来,我们坚决坚定落实省委省政府部署,大力弘扬红船精神,敢为人先、敢闯敢试

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