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丽水举办“5.12防灾减灾日”系列活动

今年，是5.12汶川大地震十周年，也是全国第十个“防灾减灾日”。5月10日上午在丽水市莲都区水东小学，由市、区教育局、市地震局、市人防办、区科技局举行“5.12防灾减灾日”系列活动启动仪式暨校园逃生疏散演练活动。丽水市国防动员委员会常务副主任、军分区司令员赵存志等做了重要讲话,丽水市委常委、丽水市国

春夏交替哮喘易发准确记录有助控制病情

哮喘是一种顽固的慢性气道炎症性疾病，在春夏交替之际易发。专家提醒，控制哮喘“三分在治疗，七分在自我规范化管理”，患者日常记好“哮喘日记”，有助于控制病情。作为一种常见慢性疾病，哮喘主要临床表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难等，除遗传之外，气温变化、花粉、药物过敏等都可能是激发哮喘的因素。哮喘能否得

对瑜伽，你是不是有什么误会

夏天露胳膊露腿的时候已经到了，女孩子们又开始嚷嚷着要减肥了。说起减肥，很多人会选择瑜伽。她们认为瑜伽动作相对柔和，有助美体塑形。但也有人说瑜伽正在毁掉中国女人，练瑜伽其实很伤身。到底事实是怎样的，练瑜伽能不能让我们凹凸有致，又会不会损伤身体呢？能减肥塑身？想多了！ “很多练瑜伽的人都被瑜伽高手美轮

治疗儿童发烧，退热贴不是标配

退热贴越来越成为有娃家庭的标配，小儿发烧，先往额头贴一贴，省得体温太高“烧坏脑袋”。不过退热贴对退烧有没有用？我们的脑袋又会不会真的被“烧坏”？日前，记者采访了北京世纪坛医院新生儿科主任王天成，听他聊聊“退热贴那些事儿”。退热贴带走热量有限记者看到，说明书上写明，退热贴是靠水凝胶的水汽挥发带走热

可激活”纳米药精准化疗不伤身

传统肿瘤化疗方法，正常组织细胞也会遭到“误伤”，加重患者痛苦。记者近日从南开大学获悉，该校化学院郭东升团队、生命科学院丁丹团队基于主客体化学理念，联合研究开发出肿瘤化疗专用“可激活”纳米药物，该药物克服了传统光敏剂缺乏肿瘤靶向性，对正常组织具有光毒性等缺陷，成功实现了动物肿瘤选择性成像和靶向治疗。相

掰响手指容易掰清原因很难

相信很多人小时候都曾与别人比试过掰手指，比的时候不仅要看是否能将手指关节掰得“啪啪”响，还得看谁响的次数多，而获胜者总是会觉得自己酷酷的。不过，当你想方设法把手指掰得更响的时候，科学家们却一直试图弄明白为什么手指能够掰响。这不，法国巴黎综合理工大学的教授阿卜杜勒·巴拉卡特和美国斯坦福大学的博士生詹

首个雄性独有抗白血病基因现身

据英国《独立报》官网近日报道，英国科学家发现了首个只出现于雄性体内的基因UTY。研究人员称，在人类和实验鼠身上进行的研究表明，UTY可帮助人类对抗包括白血病在内的多种癌症。这项研究将改变人们对Y染色体的理解，并可能带来新的急性骨髓性白血病(AML)疗法。女性有两条X染色体，而男性有一条X染色体和一

想降低血糖的你，知道“餐前负荷”吗？

在日常的生活中，通过调节饮食，有不少能降低餐后血糖的方法，例如多吃全谷杂粮、少糖少油饮食等等。而有一种通过改变进食顺序来控制餐后血糖的方法叫作餐前负荷(preload)。在《中国糖尿病医学营养治疗指南》中，也提到餐前负荷法有助于短期控制2型糖尿病患者餐后血糖。那么，餐前负荷究竟是什么？日常生活中怎样

给孩子选鞋注意这几个原则

一双好鞋走天下。儿童处于体格发育的关键时期，鞋子穿得对不对，对其足部发育的影响非常大。南方医科大学第三附属医院儿童骨科护士长欧丽影说，门诊中接触到不少孩子发生足部问题，都跟穿鞋不当有一定关系。在孩子不同的成长阶段，怎么选择一双适合的鞋帮助他们自由奔跑？听听护士长怎么说。儿童选鞋原则：尺码：鞋必须

每餐一把药，你吃对了吗？

身体慢性疾病逐渐增加，每天吃的药物清单不断变长，仿佛成了一个移动“药箱”……随着老年人患慢性疾病增多，多重用药和长期用药的情况越来越普遍，个人的药物清单是否有重复或者相互冲突的药物？怎样才能合理用药呢？专业药师介绍，从去年起，广东多家三甲医院逐步开设药学门诊，由药师坐诊接受患者咨询用药问题，老年患

越冬蚊子复苏登革热风险提升

根据北京市疾控中心监测，近年来登革热的主要传播媒介“花蚊子”在本市蚊种构成比例显著升高，从2013年3.50%上升至2017年14.02%。市卫计委介绍说，今年本市存在出现本地登革热病例的可能性，但整体来说本市仍处于登革热低疫情区。本月将启动灭蚊行动，16支专业消杀队伍将到各区协助开展灭蚊工作。根

脸上长痘代表对应内脏有问题？专家：未发现相关性

每个人都想拥有干净的外貌，但讨厌的痘痘往往令无数人烦闷。关于长痘，网上有一个流传甚广的说法称：脸上长痘就代表对应的内脏出现了问题，脸上的每个部位都对应着各个器官。比如右脸对应着肺，左脸对应着肝。如果这些部位长痘，一定要及时去医院检查相应的器官。为了求证事实真相，央视《是真的吗》记者咨询了相关专家。

母亲节关注“妈妈健康” 更年期饮食要注意这6点

母亲节就要到了，关于“妈妈健康”的话题又被很多人关注了起来。确实，再过美丽温柔的女人都无法逃脱更年期的“侵袭”，在更年期这段时期里，女性可能会出现各种各样的身心不适，又因不少女性在这个阶段情绪阴晴不定，有人甚至把“易燃易爆炸”作为更年期的代名词。大多数人不知道的是，饮食合理对于帮助女性更加顺利的度过

立夏后饮食也该调了！记住“三增三减”

立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。南京市中西医结合医院中医科主任王东旭指出，作为暮春与盛夏的过渡期，立夏前后要格外注意做好各脏器的调养，为盛夏后身心渐入佳境奠定坚实基础。养心神——增静减怒自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。

餐桌上的"三高克星"竟是它，还能降火、抗氧化！

荸荠，又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以用来烹调，可制淀粉，还可作中药。中医药学认为有止渴、消食、解热功能。荸荠有预防急性传染病的功

浙江省中医院九大名医工作室下沉安吉

5月3日一早，安吉县中医院门诊大厅人头攒动，要比平时热闹许多。“今天有很多浙江省中医院的名医来义诊，他们平日在省中医院都是一号难求。”一位头发花白的老病人告诉记者，更吸引他的是，这些名医还将自己的工作室开到了安吉县中医院，即使名医自己时间安排不过来，也会由其团队内的专家定期来坐诊，病人不用担心看完一

吃蔬菜要重“色”

有人认为，绿叶菜才是真正的蔬菜，每天不吃点绿叶菜就感觉没吃蔬菜，心里不舒服；还有人认为，世上蔬菜千万种，唯有绿色最营养，其他蔬菜都比不上绿叶菜。这些观点都是错误的。其实，蔬菜家族是“五颜六色”的。由于所含色素不同，蔬菜形成不同的颜色，绿色是叶绿素，黄色是胡萝卜素，红色是番茄红素，紫色是花青素，白色

婴儿全身爆红疹，竟与亲亲宝贝有关？

家里有小宝宝，父母及亲朋好友，总忍不住要亲亲小宝贝，不过，医生提醒，父母及家人最好别亲吻孩子尤其小婴儿，像患口腔疱疹时亲吻孩子，易致孩子生病，严重时会要小命。去年7月1日出生的一名美国的小女婴Mariana，感染了由疱疹病毒(HSV-1)引起的脑膜炎，18天后她离开了这个世界。浙江省人民医院儿科副主

嵊泗“海岛名师驿站”揭牌

为大力加强教师队伍建设，整体提升海岛教育质量，依托双方教育优势资源，营造良好教育合作氛围，近日，嵊泗县举行“海岛名师驿站”揭牌暨杭州市基础教育研究室与嵊泗县教育帮扶备忘录签约仪式，副县长林琳、温正胞出席本次揭牌暨签约仪式。林琳与杭州市基础教育研究室主任曹宝龙代表双方揭牌。县教育局局长许央国与曹宝龙签