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上班族一到下午就腰疼？测测你的腰龄超标了吗

对很多人来说，工作一忙起来，趴在桌子上两三个小时都不动窝是常事。虽然现在你可能还没什么不适，但实际上你的腰椎已经开始加速退变，健康隐患就此埋下。骨科医生呼吁大家不要让腰早衰! “腰龄”概念其实在多年前就已经有骨科医生陆续提出。北京朝阳医院骨科主任海涌表示，所谓腰龄，一般是指代一个人腰的衰老程度。按照

补中开胃推荐虾仁鱼滑紫菜汤

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：补中开胃、益气血推荐人群：肺结核形体消瘦及需要补充营养的人群材料：鲜虾仁100g、鲮鱼滑300g、干紫菜25g(3～4人量)。烹调方法：虾仁洗净，紫菜浸泡去掉泥沙，在锅中加入1.5L清水，放入紫菜，武火煮开后改文火继续煮15～20分钟，然后放入虾仁及鲮鱼

党建引领打造衢州科技铁军

3月13日，浙江省衢州市科技创新暨党风廉政建设工作会议召开。会议深入学习贯彻全省科技创新和知识产权工作会议、全省科技管理系统党的建设暨党风廉政建设工作会议以及衢州市第七次党代会精神，总结交流2016年全市科技系统科技创新和党风廉政建设工作，研究部署2017年重点工作任务。会议指出，2016年全市科

为推进“一库四中心”建设保驾护航

3月20日下午，浙江省科技信息研究院、浙江省科技战略发展研究院召开2017年度党建暨党风廉政建设工作会议。会议全面总结了2016年两院党建和党风廉政建设工作取得的成效，安排部署了下阶段的工作任务。2016年，两院深入开展“两学一做”学习教育，加强队伍建设，严守政治纪律和规矩，狠抓作风建设，严格执行

专家称须警惕二维码背后隐藏的陷阱

如今手机扫码支付已经渗透到我们生活中的每一个角落。从商场超市、连锁餐厅到打车租车、路边煎饼摊都会看到扫码机或二维码。近期银联联合银行推出的手机扫码，在消费、转账的基础上，推出银行取现和增值服务，真正实现消费、转账、取现的统一。不过，专家提醒，在移动支付快速增长的同时，也需警惕其背后的陷阱。扫码支付

警惕免疫力下降膳食医生开出食疗处方

免疫力下降会使我们的抵抗力下降，像是天气稍微一冷或者一热就感冒，而且还不容易好，还有就是特别容易就感觉到疲倦了，做什么事都提不起精神，又或者是吃东西的时候特别容易造成肠胃的不适，当你有了这些表现的时候，就说明你的免疫力下降了！那么当我们免疫力下降的时候，应该怎么办呢？膳食医生认为提升免疫力应该从生

违法成本过低网络电信诈骗翻新升级

3月21日，360在发布与深圳警方联合破获的一起电信诈骗案件时，将其形容为“罕见离奇”。据深圳市公安局福田分局刑警大队副大队长罗成钢介绍，2017年2月3日，深圳警方接到市民何先生报案，他的账户在当天凌晨遭盗刷，不法分子利用“白条消费”和信用贷款，通过银行卡转账和ATM机无卡提现窃取钱款，造成何先

当文艺创作遇上人工智能

人工智能(Artificial Intelligence，缩写为AI)不仅出现在《终结者》之类的科幻电影之中，也开始走进我们的现实生活。比如，综艺节目《最强大脑》中，机器人“小度”在图像识别等方面完胜人类选手；谷歌旗下公司开发的人工智能程序AlphaGo战胜了围棋世界冠军。就连人类引以为傲的文艺创作

63.0％受访家长认为孩子入学早晚对成长影响大

漫画：韦荣景教育部办公厅日前发出《关于做好2017年义务教育招生入学工作的通知》，其中，“就读小学一年级儿童的截止出生年月由省级教育行政部门根据法律规定和实际情况统筹确定”的表述，意味着小学入学年龄截止日期定在8月31日的一贯做法很有可能会变动，也引起了人们的广泛议论。上周，中国青年报社社会调查

1998年3月23日 “斯波特4号”发射升空

1998年3月23日，“斯波特4号”资源卫星发射成功。它可以说是当时最先进的资源卫星之一，内部装有两台高分辨率可见光相机，还增加了“植被仪”的遥感器。这些设备使它不仅可以监测全球农作物和天然植物的生长变化，还可以为海洋、渔业、地质等提供服务。地球资源卫星是勘测和研究地球资源卫星的民用卫星，可携带多

专家：中药煎煮并非时间越长越好

中药煎煮是否时间越长，有效成分就越多？专家表示，煎煮时间应视药物种类和疾病性质而定，并非越长越好。山西中医学院附属医院主任医师冯明说，一般中药首煎从沸腾起计算约需半小时，第二煎则可略长10分钟。煎药次数以2次或3次为宜。一般药物可同时入煎，但部分药物因其性质、性能及临床用途不同，则分先煎、后下、

浙大教授玩起“网络直播”，高大上的微积分课火了

新华社杭州3月23日新媒体专电(记者朱涵)23日上午8点，浙江大学数学系教授苏德矿的《微积分》课如期开讲。讲台下，近150名学生坐得整整齐齐，网络上的虚拟课堂中，一大早就有近五千名“旁听生”陆续“涌”入。一台三脚架、一部手机，手机正对讲台上的投影幕布，苏德矿就这样将他的微积分课程实时搬进了网络直播

2017-03-22

推广健康睡眠远离睡眠障碍

为了促进社会各界更加了解健康睡眠知识，更多人树立“防未病”意识，从健康生活开始着手普及健康理念。3月19日，在第17个世界睡眠日来临之际，由中国健康促进与教育协会、中华慈善总会新闻慈善促进会、中华慈善联播平台等机构联合发起的第二届“全民健康睡眠大讲堂”公益活动暨关爱睡眠障碍患者捐赠仪式在京举办启动仪

防三高一味吃素真的是明智之举吗？

当下，很多老年人都非常关注自己的健康状况，尤其是那些高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群，更是严把饮食关，油炸食物坚决不吃，大鱼大肉避而远之，饮食上可谓是精挑细选，对素食青睐有加。那么，老人要健康真的就应该一味素食吗？到底是吃肉好，还是吃素好呢？其实回答这个问难题并不难，正如治病要对症下药，穿衣要

老年人春天最好戴副护膝

春暖花开，人们纷纷脱掉了厚重的冬装，对于老年人来说，身上可以适当少穿些，但膝盖万万不能疏忽，尤其不能过早脱掉护膝。随着年纪的增长，骨头会变得脆弱，已经退化的膝关节承受的压力比年轻人大得多。膝关节的髌骨由两条骨肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处，非常容易滑动。日常生活中，老人的髌骨还能在小范围内正常活动，一旦

肥胖或诱发加重多种慢性肾病

浙江省中医院肾内科医护人员日前开展义诊咨询，免费为患者测量身高、体重、血糖、血压、血尿酸等。近年来，随着人民生活水平的日益提高，肥胖者逐渐增多。肥胖者多存在糖尿病、高血压、高尿酸血症、心血管疾病和肾结石等合并症，这些合并症又会诱发或加重多种慢性肾病。肾病专家认为，平时应对肾病的一些蛛丝马迹多加注

又是偏方惹的祸—— 花季少年尚未灿烂就已黯然凋零

“小健啊，睁开眼看一下妈呀！”悲痛欲绝的中年妇女趴在毫无知觉的儿子身上低声絮叨，泪如雨下，“假如可以重来，爸妈不会再忍让了。”此番情景，让浙江省人民医院急诊重症监护室医生护士唏嘘不已。停了胰岛素，改服“偏方” 16岁的小健(化名)，是名初中生，原本白白胖胖蛮精神。10多年前,父母带着出生不久的小健

员工权利受损提起诉讼为什么法院却不予受理

姚某在一家公司上班9个月以来，公司一直没有与她签订书面劳动合同。半个月前，她向公司提出辞职并要求其支付没有签订书面劳动合同期间的双倍工资，因遭到拒绝，姚某遂向法院提起诉讼。可明明《劳动合同法》第八十二条规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付两倍

赔偿协议显失公平虽已履行也可反悔

2016年10月12日，左某在某建安公司的工地粉刷墙面时，因操作失误从脚手架上掉下摔伤，被送往医院治疗，治疗费由建安公司垫付。建安公司多次做左某的工作，希望双方就赔偿事宜私了，左某同意在自己的伤情基本稳定后协商。2016年12月16日，建安公司与左某签订了工伤赔偿协议书，协议的主要内容是：由建安公司