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滋阴保气补肾清热莲藕黑豆煲生鱼汤

受访专家/广东省人民医院中医科副主任医师林举择有不少街坊说，如果天一变阴不出太阳甚至下雨，北风一吹，穿着衣服会觉得不够暖。那是因为他们不够“气”，身体气血不够，自然就会觉得冻。广东省人民医院中医科副主任医师林举择特推荐一款滋阴保气的莲藕黑豆煲生鱼汤。喝后身体就不会觉得冷啦！黑豆又叫做“肾之谷”，

中国枸杞成全球新宠吃枸杞有讲究

泡茶、泡酒、炖汤……国人对枸杞的印象还停留在补品，老外却已经将其捧为“明星”食物。从沙拉、蛋糕到炒饭，吃法花样百出。英国《卫报》最近专门为枸杞做了专题报道称，作为中国传统中药，枸杞获得了西方美食家的盛赞。千年枸杞成全球新宠 “这个尝起来像蔓越莓的红色果实来自中国。”早在2012年，美国媒体就专门用

多吃粗粮少骨折

美国俄亥俄州临床与转化科学中心最新研究表明，多吃粗粮可以促进骨骼健康，防止骨折。研究人员招募了一批女性志愿者，按年龄将她们分为两组，一组为63岁以下绝经前女性，另一组为63岁以上并且绝经。之后对她们进行为期6年的随访，并利用数据库比较其饮食中粗粮所占比例与骨密度和骨折的关系。结果发现，粗粮吃得最少

柠檬的九个妙用

柠檬有许多你想不到的功能。美国“罗德尔新闻网”报道称，柠檬中的酸性物质是天然的“抗菌剂”和“除油剂”，能在清洁中派上大用场。 1.清洗蔬菜。相比洗洁精，用柠檬汁清洗果蔬可安全地去除有害物质。将柠檬汁和水以1:5的比例勾兑后，直接清洗即可。 2.洗盘子。柠檬汁混合水、盐、醋是很好的“洗盘水”，玻璃杯

节日病伤不起中医帮你来调理

中国的传统节日中无不与“吃”有关，吃是最能表达情感的方式之一。过节期间，亲朋好友、兄弟姐妹、同事师生等相约聚会，寒暄叙旧，其乐融融……面对一桌桌色香味俱全的美食佳肴，相信没有人能够抵挡得住舌尖上的诱惑，很容易比平时多吃上几口饭菜，多喝上几口好酒，加上各种零食糕点水果，不知不觉间就超出了肠胃所能接受的

2017-02-09

决战阿法狗柯洁会使出人类最后的杀招？

我们习惯称之为“阿尔法狗”的人工智能AlphaGo和围棋界的恩怨真的是很难理清。去年它对顶尖棋手李世石发起挑战，并以让人惊讶的4：1大比分获胜，让人类在智力游戏上的自信开始崩塌。不久前AlphaGo化身神秘的Master，在网上面对各路职业棋手赢得了60连胜的骇人战绩，彻底击碎人类对人工智能的最后一

2017-02-09

糖尿病五年控制不好就有可能犯眼疾

由于糖尿病的发病率大大增加。由糖尿病引起的一种微血管并发症——糖尿病视网膜病变(糖网症)已成为全世界导致视力缺损和失明的第二大因素。一般认为如果糖尿病患者的血糖不能得到有效控制，五年后极可能出现糖网症。糖尿病眼病可致盲广州中医药大学第一附属医院眼科主任医师黄仲委介绍，糖网症是一种眼底疾病，它的形

分析各项运动的健康优势网球、羽毛球、壁球对健康长寿的影响最明显

受访专家：西安体育学院健康科学系教授苟波北京体育大学运动生理学副教授汪军《英国运动医学杂志》新发布的一项持续15年、涉及8万人的调查报告称，网球、羽毛球、壁球这三项运动对健康长寿的影响最明显，游泳、室内健身可以在一定程度上降低早亡风险，跑步可减少罹患心血管疾病的几率，从而降低心脏病死亡风险。

中国女性谁最会经商：董明珠夺冠科技领域露锋芒

2月7日消息，近日，福布斯中国发布“2017中国最杰出商界女性排行榜”，100位主要管理业务在中国内地的商界女性入选该榜单，其中格力电器董事长董明珠夺得榜首，华为董事长孙亚芳与蚂蚁金服董事长彭蕾分列二、三位，科技领域商界女性崭露头角。据了解，此次评选以女性管理者所执掌的公司营业规模、营运质量和管理

糖友应多吃“苦”和“酸”

中医在认识、治疗疾病中注重“天人相应”和“道法自然”。喝苦药，加糖；炒菜时，糖放多了加醋，醋放多了加糖。苦和酸是甜的天然搭配。苦味是甜味的对立，酸味是甜味的中和。“苦酸制甜法”来源于中药四气五味理论及中医阴阳理论，针对糖尿病的典型症状尿甜，像炒菜一样采取苦酸味药物的治疗，达到降低血糖的目的。 “苦酸

山村百花会孝敬摆首位

演出前村里的晚辈为76位80岁以上的老人戴大红花、送上长寿红包，并摆上水果、茶水，让长辈坐前几排观看村民们自编自演、反映孝老敬老、时尚奔放的精彩节目。张建成

30年她接生了1.6万个宝宝

一生只爱一件事，一生只做一件事。绍兴市中心医院分娩室助产士马利娥，在她30年职业生涯中只做“接生婆”，已接生了1.6万个宝宝。由于接生时很可能需要长时间保持一个姿势不变，今年49岁的马利娥有腰椎不好等职业病，作为分娩室年纪最大的助产士，她依旧轮值夜班。领导曾主动提出为她换岗，她却拒绝了这份好意。

关节炎是冻出来的？

胡某年轻的时候经常骑摩托车上下班，最近几年感觉关节疼痛，去医院一查竟是得了关节炎。他觉得肯定是自己年轻时骑摩托把关节冻坏了。受凉后腿痛确实是关节炎的表现之一，但寒冷本身并非导致关节炎的原因。也就是说，如果关节已经处于疾病期，受冻可能会间接加重病情。目前已有的证据表明，引发关节炎的三大因素分别是年龄

住酒店后突发脑出血死亡酒店为何要承担赔偿责任

2014年，张先生出差住在酒店突发脑出血死亡。张先生的家属将酒店诉至法院，要求酒店赔偿各项损失共计70余万元，同时要求公开赔礼道歉。张先生家属诉称，2014年10月，张先生从外地到北京出差，入住酒店。10月2日，张先生在酒店门口站立不稳倒地昏迷，酒店工作人员到门口查看后未予理睬。后其他客人发现后告

母亲持儿子出具的借条向儿子和前儿媳索还借款为什么得不到法院的支持

王某与李某于2012年3月结婚，一年后离婚。王某离婚以后，王某的母亲张某持王某出具的记载有“鉴于王某和李某没有足够能力将首付款及相应中介费共计100余万元交齐，故由王某之母张某借给两人100余万元。如在今后婚姻中王某和李某出现任何问题导致离婚或分财产等事宜，两人须在办理相关手续前将100余万元全款

遭遇无良老板索要工伤待遇怎样搜集证据

对于职工及其亲属而言，遭遇工伤本来就是一件痛苦的事，可一些用人单位却偏偏落井下石，以种种借口逃避、降低工伤待遇。在这种情况下，职工及其亲属也就只能靠证据说话。那么，职工及其亲属应当提交哪些证据来证明构成工伤乃至应当享受怎样的工伤待遇呢？搜集与用人单位存在劳动关系的证据存在劳动关系，是认定工伤的前

商家虚构原价也会构成价格欺诈

小金刚刚着手经营一家网店，只销售女士服装。最近，小金进了不少货准备大赚一笔。可是事与愿违，连续几天网店都没有开张。小金苦思冥想，终于想到了促销的方案，限时打折，例如原价600元的衣服，现价400元即可购买。小金的促销方案吸引了不少买家，生意也开始红火起来。前几天，李某在浏览网店时，看中了小金店里的

律师告诉你合法有效的劳动合同怎么签

对于打工者来说，签一份合法、规范、有效的劳动合同，是保障自己合法权益的“尚方宝剑”。那么，合法、规范、有效的劳动合同该注意哪些事项？听听律师的指点。合同要件要齐全李某到某建筑公司打工，当时双方口头约定，公司除了包吃住外，每月付给李某工资2600元。但到了年终，李某拿到的月工资是1900元。由于没

定海与香港教育交流中心签订合作框架协议

近日，经舟山市定海区外侨办积极联系，密切沟通，定海区教育局与香港教育交流中心正式签订合作框架协议。此次合作框架协议包括“互建教师培训基地”“共建课程开发平台”“弘扬中华优秀文化”“合作举办教育论坛”“推进两地青少年交流”五大类目，旨在充分发挥定海区域历史文化及教学资源优势，多角度、全方位利用香港教育