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夏季防暑全攻略

在高温天气下,不少人的身体出现感冒、发烧、肠胃不适等异样,海南省中医院主任医师符光雄提醒,夏季防暑降温可从衣、食、住、行四个方面出发。 衣 12时到14时是每天最热阶段,建议市民在涂抹防晒霜的同时,可穿上防晒衣、遮阳帽、遮阳口罩等“外部防晒装备”。夏天外出时最好穿棉麻类透气浅色长袖衣服,少穿化纤类服

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从“牙尖嘴利”到“无齿之徒” 鸟类到底经历了什么

生活中,我们经常能看见鸟吃东西时,都是整个儿吞咽下去的。这是因为它们没有牙齿,所以省去了咀嚼的环节。但是你知道吗,很早以前,鸟类也是有牙齿的。近日,我国科学家就通过探究古鸟类牙齿的微结构,发现了它们躲过6500万年前“大灭绝”事件的秘密。 或许不少人会问,是不是所有古鸟类都有牙齿?鸟类的牙齿和它们的

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老人小孩感冒后咳嗽迟迟不好?专家教你对症下药

相信不少人都有这样的生活体验,在感冒后期,发热、流涕、浑身酸痛等症状消失后,仍会有持续时间较长的咳嗽症。这是为什么呢?其实,很多病因都可能引起咳嗽,我们常见的咳嗽症状分为三种。 第一种是咽痒、喉头发堵,以干咳为主,咳出的痰少而粘,闻到刺激性的东西或遇冷空气会加重咳嗽症状。患者的舌头呈淡红色,舌苔为薄

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加拿大一项研究显示 新冠病毒传播与温度纬度无关

科技日报华盛顿5月11日电(记者 刘海英)随着夏季来临,人们寄望炎热的天气能降低新冠肺炎疫情的传播速度,就像过去我们所遇到的流感一样。但这样的愿望很可能会落空。近日加拿大一项研究显示,温度、纬度与新冠病毒传播无关,而限制人群聚集、保持社交疏离这样的公共卫生干预措施则在抑制疫情传播方面发挥着积极作用。

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新冠病毒核酸检测为何要走出实验室?

5月7日,李克强总理主持召开中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组会议,要求加快提升快速检测能力,尤其是推进检测时间短且无需实验室的核酸快速检测设备生产扩能。 中国的新冠病毒核酸检测生产能力早已超过每天80万人份,为什么在此时要求加快提升新冠病毒的快速检测能力? 病毒检测,不同时期肩负不同使命 新冠病毒,

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关于新冠病毒源头,请看国际权威研究时间线

新冠病毒溯源是一个科学问题,需要听取科学、专业的意见,直到现在,该研究仍在继续中。然而不少西方国家政客“越俎代庖”将病毒起源问题政治化,毫无科学依据地对他国进行污蔑和攻击。 不过全球各国的研究专家、团队并没有被某些不理智的政治力量裹挟,自始至终都本着实事求是的科学精神对新冠病毒进行研究。 今天,让我

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当夏日遇上新冠病毒 请收好这份空调使用说明

5月5日,农历四月十三,立夏。对于刚刚过去的“五一”小长假,如果被问及最深感受,相信很多人的回答都是:热! 北京“五一”长假前两天最高气温高达35℃和34℃,创近10年来同期历史气温新高。杭州、长沙等南方城市“五一”假期气温也维持在30℃左右。天气渐热,开空调、吃西瓜的日子似乎也到了。但如今疫情防控

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抽筋就得补钙?弄清原因才能治本

当你正在下楼梯或参加接力比赛加速奔跑时,猝不及防的腿抽筋,颇令人懊恼。听闻腿抽筋,身边的人往往会善意提醒:这是缺钙的表现,要补充钙了。 事实真的如此吗? 腿抽筋的原因不止是缺钙 腿抽筋就是腿部肌肉不自主地长时间收缩,医学上称之为“腓肠肌痉挛”。“它的主要特点是肌肉容易兴奋,收缩不受控制,持续时间长,

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从“理解”到“疏解”,从容面对亲子焦虑

对家长们近期关于孩子上网课的焦虑和烦恼,北京大学教育学院副教授朱红指出,家长们要认识到孩子在成长过程中的矛盾、纠结、痛苦和迷茫是成长的必要环节,要学会从“理解”到“疏解”,从容看待教育子女带来的焦虑。如果妈妈们出现了情绪持续较差,不停担心,内心慌乱,不妨试试这些方法缓解焦虑。 1.自我欣赏。每天睁开

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熬夜 刷手机 正给职场女性健康“埋雷”

天天加班“累成狗”、“买买买”倍感经济压力大、相貌平平如同“路人甲”……过去一年里,超过八成的职业女性在过去一年中,因各种原因曾出现过焦虑或抑郁的症状。而报复性熬夜、狂刷手机等现代生活方式,更是给职业女性心理健康“火上浇油”。2019年12月1日,由清华大学国际传播研究中心等机构主办、清华大学健康传

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