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世界癌症研究基金会公布: 6个改变能防癌

世界癌症研究基金会公布: 6个改变能防癌

防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走。据《生命时报》日前报道,世界癌症研究基金会的科学家研究发现,生活中作出一些简单改变能有效防癌。 哼着小曲做家务 规律的体力活动可以提高身体机能,增强免疫功能,提高机体抗癌能力。但受时间和空间限制,每天规律运动对大多数都市人来说较难。不妨

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猝死抢救:“心外按摩”比“人工呼吸”重要!

近日,一年轻记者在地铁猝死,猝死的急救再次引人关注。这个年轻记者突然倒地后,有人前来施救,但从视频显示看,心外按摩做得不够,人工呼吸反倒占了很长时间,由此影响了抢救效果。 在人们的一般认识中,人工呼吸是急救的关键,事实上,这种突然倒地的昏厥或者猝死,一般没有呼吸道的堵塞,所以最关键的还是对心脏的施救

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早餐宜迟不宜早 警惕这些常见的错误吃法

早餐应该怎么吃呢?早餐对人们一天的营养需求都是很重要的,所以一定要吃对才行。然而,我们的早餐中常常存在着很多误区是不容易被发现。今天,就来一起看看早餐常见的错误吃法都有哪些。 早餐不能吃哪些食物 忌喝大量冰凉的饮料: 温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 忌空腹吃香蕉: 香蕉中除了含有助眠

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吃荔枝居然能美容 荔枝有啥选购技巧

夏天,荔枝是最受欢迎的时令水果之一,不仅外表好看,且美味鲜甜,滋味沁人心脾。而且,荔枝营养价值高,有补脑、美容等功效,但吃荔枝一定要适量,不可多食。下面一起来了解下荔枝的营养功效、选购技巧以及吃荔枝需要注意的事项吧! 荔枝的功效与作用 补脑: 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明

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6月“科学流言榜”发布 吃素不得心脑血管病列榜首

人民网北京6月29日电(记者马丽)六月“科学流言榜”今天发布,“吃素不得心脑血管病”位列榜首。 “每月科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布,得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会的支持。 1、吃素就不会得

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你是潜在的健康饮食痴迷症患者吗

养成健康饮食习惯,是保持身体健康的重要环节。好的饮食习惯可以促进人体功能的正常运转,提高免疫力水平,甚至起到治愈某些疾病的效果。健康专家和营养学家都一再强调注重饮食健康的益处和必要性,可是,你一定想象不到,过度重视健康饮食,也会对健康造成危害。事实上,过度重视健康饮食也是一种病症,叫做健康饮食痴迷症

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开胃健脾缓解疲劳 夏天吃醋有这些好处

醋在我们日常烹饪饮食中是最常见的调味品,它除了可以调味以外还有一些其他的吃法,例如最常见的醋泡黑豆和醋泡洋葱。而且,在炎热的夏天,吃醋和醋制食品还有开胃健脾、缓解疲劳等好处呢。 夏天吃醋的好处 缓解疲劳:醋中含有大量的有机酸,可加快有氧代谢,有利于清除沉积的乳酸,运动后喝一勺醋可以起到缓解疲劳的作用

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量子计算机不再纸上谈兵 开始向实用化迈进

2016年是量子计算机发展史上值得记住的一年。在这一年里,量子计算机有了里程碑式进展,让人们看到了曙光,看到了希望。 量子计算机功能更为强大 量子计算机是遵循量子力学规律进行高速数学和逻辑运算、存储及处理量子信息的物理装置。1982年,美国著名物理学家理查德·费曼在一次公开演讲中提出,利用量子体系实

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癌症也传染?美研究在多种贝类中传染超出预想

科技日报北京6月26日电(记者张梦然)癌症竟也会传染吗?研究发现,一种名为散播性瘤样病变的类似白血病的疾病,可以在多种双壳类软体动物中发生种内传染,当中包括贻贝和蛤类等,甚至也可以在不同的双壳类软体动物之间发生种间传染。这项23日发表在英国《自然》杂志上的研究结果显示,传染性癌症在海洋双壳类中非常广

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夏天吃黄瓜 这些禁忌你一定要知道

夏天正是黄瓜当季,我们可以说每餐都少不了黄瓜,但是吃黄瓜也有很多注意事项,一不小心就会影响健康,所以以下这些事你一定要知道。 黄瓜和什么搭配最好 黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:笔者从58同城论坛看到,黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分。木耳中的植物

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每天吃醋8个好处 选购食醋有妙招

醋是我们烹饪时最常使用的一种调味品,并且还具有很多意想不到的功效,是可以多吃的食物。今天,为大家总结一些吃醋的功效与作用及禁忌,快来一起了解了解具体的功效吧。 醋的功效与作用 提高肠胃的杀菌力:醋可以杀菌,适当的吃醋可以提高肠胃的杀菌能力,保证肠胃健康,醋有很强的杀菌效果,能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等

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