“山寨”食品屡打不绝 “洋食品”安全事件增多
记者近日调研了解到，随着食品安全进入全面治理新阶段，我国食品安全问题整体有所改善，约七成公众对我国食品安全现状持谨慎乐观态度。但随着进口食品、网络食品迅速增加和新配方新工艺不断升级，现阶段食品非法添加等风险明显增多，防控难度较大，制假售假屡打不绝。面对新形势，多地也在积极创新食品监管方式，构建以大数
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清明节后防春燥 8个小妙招助你远离过敏性疾病
清明节一过，气温逐渐升高。春天的燥热来临，除皮肤过敏外，在花粉较多的春季还会出现过敏性眼结膜炎，导致眼红、眼痒、流泪和异物感。这种疾病最易出现季节性的反复发作，对身心健康会造成不良影响。过敏性疾病的发生虽然和环境因素有关，但是提高自身免疫力也很关键。 1、补水有讲究 大家都知道“春捂秋冻”，但捂的度
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二维码骗局如何破解？北京警方揭秘支招
扫下二维码，钱就没了！近几年，随着手机支付的日渐普及，扫二维码支付带来新的资金安全风险。 案例： 赵某是一名微商，通过朋友圈销售化妆品。2016年4月24日上午11时许，一名微信昵称为“美美”的人加了她的微信，称想买一只眼霜。付款时，“美美”让赵某进入微信钱包首页，将付款二维码发给她，她扫码进行付款
春季健身“四大攻略”
一、循序渐进、因人制宜。运动前做足准备活动，防止外伤。经过冬季，人体肌肉松弛，中枢神经、内脏系统功能较夏、秋季节差，韧带较硬，容易受伤。因此，此时健身要把握循序渐进原则，以恢复身体机能为主要目的，不能为求“速成”而盲目加大运动量，否则极易给身体造成不必要损伤。 二、选择喜爱并适合的健身项目，长期坚持
天天晒步数？你将为五年后的膝关节买单
受访专家/暨南大学附属第一医院骨科主任兼关节外科主任查振刚 变“暴走”为“健走”更可行 论语说：“物极必反”。同样的道理，我们应该更新运动(刷步)理念，变“暴走”为“健走”，遵循三不原则，即“不盲目、不攀比、不追崇”，才是健康王道。 查振刚指出，健步走是极佳的有氧运动方式，如果从小没有坚持锻炼，半路
缺维D的人易发胖
近期，美国凯萨医疗健康研究中心的研究人员发现，缺乏维生素D的人更容易发胖。 研究者分析了超过4600名65岁以上女性的临床资料，进行了5年跟踪随访发现，在571名变胖的妇女中，维生素D不足的人比拥有足够维生素D的人体重增加了1千克。 这项发表在《妇女健康杂志》的研究提醒，维生素D不足是导致体重增加的
选择体检类型因人而异
每当我们说健康体检和健康管理，不少人还停留在传统医疗的概念上，即检查、看病、吃药、治疗，甚至有人觉得，体检就是医院的套路，用来“没病找病”，最后的目的就是开药买药。所以，很多人内心对体检不重视甚至排斥。 据慈铭体检集团总裁韩小红介绍，健康体检是以健康为中心的身体检查。卫生部2009年曾颁布《健康体检
两种食物搭配吃百病不生 必须这么吃
体内湿气堪称万病之源，祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底
一天不排便等于吸三包烟？
“家里没人抽烟，和烟草的危害肯定八竿子打不着了吧。”别急下结论，最近有种新说法，一天不排便就相当于吸三包烟。 “道理没错，因为肠道代谢物堆积，不及时排出，毒素积累一定数量，会像尼古丁那样，对身体造成伤害。”专家说，但也不要矫枉过正，一天排便不顺畅就紧张。 三天不排，要看医生 一般来说，如果连续三天排
这种米我们吃了两千多年，被称为天下第一补，现在却被淡忘！
说道长寿，《黄帝内经》中早就给出了答案，那就是：食饮有节，起居有常。“食”很好理解，就和我们今天说的饮食是一样的，但吃的东西却不一样！ 现在我们都吃白米、白面，以前没有白米白面的时候他们都在吃什么呢？这个从古语里知晓一二。“江山社稷”、“沧海一粟”、“黄粱美梦”，这些说的都是小米。 中国古代两千多年
八成肝癌由黄曲霉毒素引起
黄曲霉毒素通常出现在玉米、花生和其他作物中。美国麻省理工大学最新发表在《美国国家科学院院刊》上的研究称，80%的肝癌病例是由于受到黄曲霉毒素的影响。他们通过干细胞的DNA排序，观察这些细胞是否受到黄曲霉毒素的影响。这可帮助识别人们患肝癌的风险，并在肿瘤形成的前几年提前预测。 研究人员发现，暴露于黄曲
清明时节当心五脏上火 四种降火茶饮喝起来
清明时节阳气生发，此时五脏最容易上火，天津市公安医院针灸理疗科李岩主任医师推荐了四种降火茶饮。 莲子降心火： 莲子心和绿茶泡水这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火，而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。 野菊花降肝火： 野菊花泡水这类人群因焦躁情绪、睡眠质量不好等原因引发肝火，导致头痛头晕、眼干、
熟地陈皮粥补肾健脾
肾是人的“先天之本”，肾虚可能引起各种健康问题。当人体出现面色萎黄、口干口苦、手足心热、头晕耳鸣、舌苔淡红等症状时，很可能就是肝肾阴虚，可尝试下面这个食疗方。 方法：熟地30克切片，陈皮10克，大米40克，冰糖2块，将熟地黄和陈皮用纱布包扎放入砂锅内，加水500毫升，浸泡片刻后用文火煮沸，待药汁呈棕
散寒止痛 推荐艾叶鱼丸汤
主要功效：散寒止痛、温经止血 推荐人群：虚寒导致腹痛、月经不调、痛经人群 材料：新鲜艾叶100g、鱼丸100g、生姜适量(2~3人)。 制作方法：将艾叶清洗干净，在锅中放入1升清水，武火煮开。接着放入艾叶、鱼丸、姜片后改文火继续煮10分钟，然后根据个人口味放入香油、胡椒、食盐调味食用。 汤品点评：
春天正在养肝时 不同体质调养方案不同
中医认为，春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬应于肾。春季是肝病的高发季节，需要注意养肝，协调肝的阴阳平衡。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁介绍，根据不同的体质来调节养生。 平和体质：也就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。 气虚体质：表现为虚弱，感到疲劳
“科学”流言榜：菠菜久放冰箱变毒菜？
流言1 菠菜久放冰箱变毒菜 流言：菠菜(在冰箱)放置的时间越久，微生物活动就越厉害，发生氧化反应后，菠菜里的一部分氮元素就会转化成亚硝酸根的形式存在，导致亚硝酸盐含量升高。 真相：大连市食检所理化分析室主任吴东林表示，不仅菠菜，包括芹菜、油菜、茼蒿等大家经常吃的绿叶菜含有硝酸盐，在微生物的作用下会形
喜欢“纯天然”土蜂蜜？小心中毒
花开的季节里，勤劳的小蜜蜂们也开始忙碌在花丛间。美味又营养的蜂蜜一直深受吃货们的喜爱，但是很多人忽视了甜蜜里隐藏的危险。 蜂蜜的营养价值 几千年来蜂蜜经久不衰，主要是因为它所具有的多种独特营养成分。蜂蜜中含有可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖；各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸；与人体血清所含
传承百年，“家宝”成了“省宝”
日前，乐清永人堂鼻宝传统治疗术名列第五批浙江省非遗名录。该治疗术历经五代人的传承发展，至今已有130多年历史。当代传人蒋章元曾是一名资深报人，半路出家，深挖祖传方剂在药理、实践上的优势与不足，在十余年时间里不断改进优化，使这一中医古法再焕新生。 从“家宝”到“省宝”，鼻宝走过了一段颇有传奇色彩的漫长
美国行人死亡人数创20年新高 智能手机或成主因
美国最新报告指出，2016年全美有约6000名行人死亡，创下20年来最高纪录，是有该项统计数据40年来的最大涨幅。专家指出，智能手机等电子设备的使用率急剧上升，可能是导致路人分心的一大因素。 负责追踪分析各州交通死亡人数的非营利性交通安全组织——“州长高速公路安全协会”(GHSA)30日发布最新报告
全家乐动玩转AR，上海欢乐谷萌宠踏青季来袭
万物复苏，玩乐之心油然重生，春天已在室外悄然呼唤！上海欢乐谷萌宠踏青季应时而来。4月2日至5月21日，和家人置身风车花海、与各路“宠咖”亲密互动、玩转萌趣项目、赏味奇趣表演，更可参与时髦酷炫的AR捉精灵游戏，欢乐体验迭出不穷。 风车转动十里春风的气息，花海呈现盎然春色之丽彩缤纷。欢乐谷全园装点的数十